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醒醒吧!喝酒是加拿大的健康灾难
Let’s face it, Canada: Even drinking in moderation can be dangerous





(大中报/096.ca讯):根据环球邮报的报道,在COVID-19大流行期间,许多加拿大人对酒铺仍然营业表示欣慰。 对于中度饮酒者而言,啤酒,葡萄酒和烈酒的供应可以缓解他们的压力,尤其在疫情期间,也能给他们一种感觉如常的错觉。

但这并不是酒铺保持营业的原因。

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真正的原因是,加拿大有3.2%的国民(超过一百万)滥用酒精或对酒精上瘾。断绝酒源可能有些冒险,即医院在抢救众多新冠病人的同时,还要应对众多瘾君子因戒酒造成的灾难性后果,让医院的枯竭资源雪上加霜。

可怕的现实让我们不得不正视酒精的毒害。加拿大有如此众多的国民都依赖这种东西,即使在新冠爆发、社交隔离政策实施的紧急健康危机中,政府也别无选择,只能确保酒水的稳定供应。

一项正在进行的新研究表明,即使是遵循加拿大安全饮酒指南的中度饮酒数量,酒精的危害仍比想象的更大。

维多利亚大学研究员亚当·谢克(Adam Sherk)领导的这项研究表明,2014年卑诗亚省因饮酒导致的癌症死亡中,有一半以上死者的酒精摄入量并没有超过建议量:女性每周饮酒不超过10杯,男性每周饮酒不超过15杯,还有一些是已经戒酒的瘾君子。

研究表明,即使饮酒量在安全范围内也对身体有害。

加拿大联邦的酒量建议至关重要,一个想喝酒但又希望不损害健康的人需要用此作为参考。

因此,当这些遵守规矩的人们发现他们即使适度饮酒仍然会与违反指南、大量喝酒的人一样罹患癌症,这个结论会令他们震惊不已。



这一令人不安的消息被越来越多的研究结果所证实,即使遵循加拿大指定安全饮酒量仍然会导致与大量饮酒有关的疾病,例如肝硬化,胰腺炎,结核病和下呼吸道感染。坚持饮用每周安全摄入量的人还比根本不喝酒的人更容易发生包括艾滋病毒在内的传染病。

让我们面对现实吧,酒精是加拿大的健康灾难。

根据加拿大物质使用疾患及癖瘾中心(Canadian Centre on Substance Use and Addiction) 的说法,酒精是迄今为止最能让加拿大人上瘾的,其次是大麻。但是加拿大人的酒精消耗量至少是大麻的三倍。

酒精是致命的。2017年,酒精造成心脏病发作儿住院的人数是服用鸦片类药物致病人数的13倍。而且,我们甚至还未提及诸如酒后驾车,家庭暴力和旷工等酒精带来的社会弊端。

这份新报告是敦促我们重新思考酒精带来弊端的又一个理由。

这项研究的科学家们指出,联邦政府的饮酒指南建议应改为一天一杯。 谢克补充道:“最安全的饮酒标准就是拒绝酒精。”

这个要求可能太过苛刻。加拿大人很喜欢喝酒,这个习俗与国家的社交和餐饮乐趣紧密相关。



加拿大国民在饮酒建议上有些无所适从,因为来自健康专家,政府,还有社会的声音五花八门,各不相同。

加拿大的酒类销售受到省和地区政府不同程度的监管。 政府具有年龄限制和价格等规则来控制消费,并且有证据表明,利用这些规则可以有效帮助减少酒精所造成的危害。

但是,这些控制规条也可以政治化。还记得安省省长福特曾发誓要实施“一块钱啤酒(buck a beer)”、并增加在省级零售超市的营业时间吗? 同样,政府出售酒精这一事实不可避免地加大了酒精的消费量。

政府需要做的是效仿他们对待伏特加烈酒一样,向民众清楚地表明,即使按官方认为的适度饮酒也是有害的,不要冒健康之大不韪。

政府虽然没有给民众直截了当的饮酒信息,但研究的事实却摆在我们每个人的面前。



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