与癌共舞给我对人生的感悟
Lessons from my fight with cancer
来源: 大中报 紫馨
(大中报/096.ca讯):环球邮报发表MATTHEW FERRONE的文章,分享住在多伦多的他与癌症抗争的经历。
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我曾是一个非常健康的人,花了38年的时间来让自己健康。吃的好、经常锻炼。我自认为这些习惯能增加我健康和长寿的可能性。从各方面来看,我患癌症的几率应该非常低。 所以当我得知口腔溃疡竟然是恶性肿瘤时,我顿感五雷轰顶。我对生命终结的抽象概念突然变成了现实。生活就是一场机会的游戏,而我却拿了一手烂牌。然而,在与癌症的抗争中,我学到了如何把握手中的牌会有很大的不同。
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确诊后的几天里,我和妻子二人都很沮丧,辛辛苦苦为自己打造的辉煌生活一下子变得岌岌可危。该如何告诉我们的两个幼小的男孩?谷歌搜索“口腔癌存活率”后的消极情绪让我们无法面对他人。好在我们很快意识到,当需要战斗时,封闭自己是非常愚蠢的。一天深夜,在结束了一场泪流满面的谈话后,我们决定改变态度,从“为什么会是我们?”到“我们接受生病这个事实。”当天晚上,我把威廉·欧内斯特·亨利 (William Ernest Henley) 的著名诗篇《永不屈服》打印出来,随身携带。每当在做MRI(核磁共振成像仪)检查、候诊室或在病床上,我不断地背诵这首诗来鼓励自己,并细细品味那精彩的结局:“我是命运的主人,我是自己灵魂的舵手。”这首诗帮助我看到了随后几个月癌症治疗的一线希望:医院的病床给了我深入思考(尤其是没有访客,多亏了新冠疫情)的机会。伴随危及生命的疾病而来的焦虑、痛苦、恐惧和希望收窄了我的视力范围,并引导我进行一些反思,这些反思将影响我的余生。
生命的长短是不可预测的。几天之内,我的口腔溃疡颠覆了我的生活,让我为了生存而努力奋斗。生活中充满机会,但有些是我们无法改变的。我们所能做的就是按照我们想要的方式度过我们余下的时间。到目前为止,我一直相信我剩余的时间应该足够充足,不去注意病程发展的速度。我可能还有40年的寿命,或许只有2年。这对每个人都是公平的。癌症让自己对短暂的生命看得透彻清晰。随着治疗的进展,最初的那种会缩短我生命的惧怕惊恐,已经被我渴望和亲朋聚会的感觉所取代。我非常想念每一个在我生命中出现的人们。在剩下的时间里,我比以往任何时候都更加清楚,利用时间的最高境界就是与家人和朋友共度时光。它成了我与癌症战斗的动力。
事情总是比想象的要幸运。所有医生都认为,没有患癌任何风险因素的我非常不幸。经过数月的癌症治疗,我却发现癌症让我的幸福指数爆棚。在新冠疫情居家期间,每天发生的事都让我感动得流泪。我的妻子在我得病后立即承担起了照顾全家的责任,把我和孩子照顾得体贴周到,有这样一位妻子太幸运了,我一定要把这些点点滴滴记录下来。我们的两个男孩还太小,无法理解他们爸爸的现状,他们幸福无知的嬉戏是我最好的安慰。展望未来,无论我自己的处境有多糟糕,只要孩子们快乐健康,我就会认为自己是个非常幸运的人。我亲密家人和朋友们经常发给我励志视频和信息。有太多的食物送达我们家,门廊里摆满了做好的健康美味食物,家里冰箱都塞不下,我们几个月都不用做饭。多年未见的朋友伸出援助之手,一个朋友的妈妈,我十多年没和她说过话了,她给我织了一条被子。这就像我最喜欢的圣诞电影《美好生活》结尾处的场景。人生最低谷让我真正体会到自己是多么的幸运。所有这些支持都让我相信,即使患有癌症,我也已经在享受并计划继续过着美好的生活。
你不知道所拥有的能维持多久。癌症治疗中也更知道曾经拥有的健康是何等宝贵,只有受过苦才知道拥有平时理所当然的健康是多么幸福。做完手术后,我10天不能进食或喝水,必须插胃管进食,无法用口腔进食,错失食物和饮料在口腔咀嚼吞咽的感觉。当胃管拔除,喝到医院给的苹果汁,那个感觉简直就是天堂!当放疗暂时让我失去说话能力,我多么想念曾经与人的畅快交流,尤其是给我的孩子们读睡前故事。尽我们所能保留住我们所拥有的,不让它们从我们身边滑走,然而这又是我们无法控制的。我们可以控制的是对我们所拥有的感恩。对我来说,癌症意味着放慢脚步,不断对我生命中所拥有的人和事表达感激之情。
我从癌症中学到的东西将指导我的余生。使我对预后保持一个乐观的态度,但对复发的恐惧将不断伴随着我。这种恐惧有时会消耗一切,但生命短暂,我无法控制复发。恐惧害怕都是白费力气,所以我坚决不能这样做。相反,应专注于如何从癌症中恢复过来。到目前为止,在我的康复过程中,《永不屈服》中的一句话一直是我的座右铭:“在不经意的打击下,虽然我遍体鳞伤,但决不低头。”
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