想要过上更充实的生活吗？那就需要谈谈死亡问题（中）

（接想要过上更充实的生活吗？那就需要谈谈死亡问题（上））这些开创性的书让普通大众开始谈论死亡，并在一定程度上让死亡成为普通话题。2011 年，一位名叫安德伍德 (Jon Underwood) 的英国人开了第一家死亡咖啡馆，将死亡话题提升到了一个全新的水平。

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他的理论是，召集人们在一个舒适的地方谈论死亡，可能会帮助人们接受死亡，为死亡做计划，并帮助他们度过自己幸福的时光，无论是几个月还是几十年。安德伍德制定的指导方针是，聚会应在对死亡没有争议的地方举行，话题不涉及任何宗教或团体。酒吧就是这类地方。除了自由交流关于死亡的想法之外没有其他议程。

这个模式从此发展壮大。根据 deathcafe.com 的数据，截至今天，82 个国家/地区已经有 15,000 家死亡咖啡馆。

2013 年，华盛顿大学的赫布 (Michael Hebb) 和麦克林 (Scott Macklin) 开了一门叫“让我们共进晚餐并谈谈死亡”的研究生课程后，他们将死亡话题的积极面提升到了另一个层次。赫布在 deathoverdinner.org 网站上解释说，这个想法的起因是在他意识到 75% 的美国人想在家里死，但只有 25% 的人做到。 他说：“当我们意识到如何结束生命是美国人不谈的最重要、花钱最多的话题时”，他们开始邀请人们共进晚餐。

从那时起，包括加拿大，全球已经举办了超过 100,000 场死亡晚宴。 55 岁的约克大学半工半读学生杰尔卡娜（Rita Giancola）在过去一年举办了十多次死亡晚宴，她邀请了同事、家人、朋友和完全陌生的人参加。





为什么她热衷举办死亡晚餐？因为她可以利用那些晚餐上的内容，为她的跨学科研究的硕士学位写一篇关于死亡和等死的论文。同时她坚信，通过社交场所普及死亡，可以帮助人们减少对死亡的恐惧。

她有意大利血统。她说：“在意大利的文化中，人们根本不提死的事。我很小时，母亲因癌症去世。我那时不知道她想要什么。我认为我们对死亡装作看不见是不健康的。 这对我不好，我认为这对社会也不好。”

杰尔卡娜的死亡晚宴是如何策划的呢？她请人吃意大利烩饭。当每个人入座后，她会引出话题：如果你知道这将是你的最后一顿晚餐，你会怎么做？你想吃吗？如果你可以设计自己的葬礼，你会如何策划？如果您的健康状况恶化，您愿意去医院吗？你想在墓碑上刻什么内容？

毫无疑问，这绝不是一个普通晚餐上的话题。但我们所有人都应该考虑的这个沉重的话题，以免想谈的时候为时已晚。作为高中戏剧老师杰尔卡娜说，她希望利用自己的研究创作一部关于死亡的音乐剧。



她说： “我们应该在身体健康时进行死亡对话，而不是在生病、太老或太累后无法做死亡的决定。戏剧家汉森（Evan Hansen）帮助我们消除了人们不齿谈论心理健康，也许我的音乐剧可以为死亡和等死做同样的事情。”

三年前，“不稀里糊涂地死去”的概念在全球健康峰会上成为当年的流行话题之一，专家们认为“探索死亡并消除对死亡的恐惧”是健康生活的一个要素。

过去 10 年一直试图向加拿大人传达这一信息的霍赫斯特勒认为，积极面对死亡的活动终于出现了转机，并正在成为主流。她补充说，新冠疫情意外地地加速了这一进程。