加拿大中小学的奖状对孩子们有益吗？（观点）

（大中网/096.ca讯）加拿大环球邮报（Globe and Mail）发表了一篇 Jillian Roberts 的文章。她是卑诗省维多利亚大学教育心理学研究教授。她还是卑诗省、阿尔伯塔省和西北地区的执业注册心理学家。她专攻儿童心理学，以擅长处理复杂的儿童情绪和心理健康问题而闻名。

文章说，在加拿大各地，6月底的学校体育场馆馆很快将充满掌声，教师们将颁发学年末的各类奖项。学生们走上领奖台，领取学业成绩奖、体育成就奖或艺术卓越奖等奖杯和奖牌。自豪的家长们拍照留念，老师们则热情欢呼。

与此同时，一些孩子会默默坐在观众席上，心里想着：为什么始终没有听到自己的名字。

对于许多家庭来说，颁奖典礼是一场欢乐的庆祝活动。受到别人的认可确实很重要。孩子们会因自己的付出和成就得到关注而受益。来自学校老师或课后教练真诚的肯定，能够增强他们的自信心，并强化积极的行为习惯。

然而，颁奖季也引发了一个重要问题：这些奖杯和奖牌究竟带来了什么？

几十年来，心理学家和教育工作者一直在讨论奖励和认可的作用。研究表明，外在奖励，包括奖品、证书和表彰等，能够在短期内提高参与度，并促进积极行为的形成。然而，其长期效果很大程度上取决于奖励的方式，以及孩子如何理解这些奖励所代表的意义。

最新研究显示，判断颁奖典礼本身到底是“好”或“坏”较为复杂。在某些情况下，外在奖励本身能够激发学习过程。研究人员将这种现象称为“动机转化”（motivation transformation），即外在奖励逐渐转变为内部驱动力。例如，一个孩子最初可能是为了获得精美贴纸而练习钢琴，但最终会因为真正热爱音乐，并为自己不断提升的技能感到自豪而坚持下去。

与此同时，仅靠外在奖励往往难以维持深层而持久的学习动力。一些研究表明，奖励可能会无意中强化社会比较，或使学生将注意力从学习本身转移到获奖结果上。

孩子对互相比较非常敏感

在与儿童和青少年工作的临床实践中，人们或多或少注意过颁奖典礼如何承载着强烈的情绪。许多孩子并不期待赢得所有奖项，但他们希望自己能被看见、被重视，或者以某种方式被接纳。

当同一批学生一次又一次获得公开颁奖时，其他孩子可能会将痛苦的结论内化为对自我的评价：“也许我不够聪明。”“也许我在这里并不重要。”

他们真正难过的并非没有获得颁奖，而是他们认为原因是自己不够优秀、没被发现。

一个问题在于，传统学校颁奖通常只认可相对狭窄的一部分能力。优异的学业成绩、杰出的体育表现和显著的艺术才能当然值得庆祝，但孩子们对学校社区的贡献还有许多更细微、更不容易被看见的方式。

例如，有时最有毅力、最努力的学生并不是那个走上颁奖台的人，而是那个正在努力应对焦虑症、阅读障碍或家庭压力，同时仍努力让自己每天都能按时出勤、度过普通校园生活的孩子。

越来越多学校正在扩大颁奖的范围，除了传统成就奖之外，也表彰进步、韧性、创造力、公民意识、合作精神和人格品质。这反映了发展心理学中的一个重要认识：当孩子感到自己不仅因成绩而被重视，也因努力、归属感和个人成长而被认可时，他们会发展得更好。

家长们经常问的问题是，如何帮助孩子应对颁奖季带来的情绪波动。以下五种方法值得参考。

扩大成功的定义

孩子需要不断被提醒：成功并不仅仅意味着成绩、奖杯或公开表彰。许多决定一个人长期幸福和健康人际关系的重要品质，如善良、毅力、创造力、幽默感、诚信、同理心、好奇心和韧性，往往无法在颁奖台上体现出来。

家长不妨这样说：“我最注意到的不是奖励，而是你有多努力，你对别人有多友善，以及在困难的时候你依然坚持下去。”

避免拿自己的孩子与别人比较

孩子天生会留意谁获得了奖项。家长应避免过度关注排名、获奖者，或将孩子与同龄人、兄弟姐妹进行比较。

尽量不要问：“今年谁获得了最有价值球员奖？”这样的问题，因为它可能无意中强化一种观念：人的价值取决于外在成就。

认可努力和进步

孩子所做的一些最重要的努力，往往别人看不见。一个学会管理焦虑、增强自信、克服学习困难，或在艰难的一年中始终坚持尝试的孩子，同样值得表彰。

可以这样告诉他们：“最让我感动的，不只是你的进步，而是在补习和学习都很辛苦的时候，你依然没有放弃。”

学会放下失望情绪

被排除在外确实令人难受。家长不需要马上说“反正颁奖也不重要”来否定孩子的感受。

更有帮助的是给予同理心和理解，例如：“我能理解为什么这会让你感到失望。”

当成年人能够平静地接纳这些负面情绪时，孩子会学到：失望并没有什么大不了，它并不能定义一个人的价值。

帮助孩子找到归属感

许多孩子是在传统学校颁奖体系之外找到自信和归属感的，例如通过运动、兴趣爱好、志愿服务，或者与值得信赖的导师建立关系。

并非每个孩子都会在同样的环境中发光。家长可以帮助孩子明白：真正的归属感，往往来自那些让自己能够真实做自己的地方。

多年以后，当孩子们早已忘记谁获得了最高学业成绩、谁获得了体育比赛第一时，他们记住的往往是另一件事：生命中重要的成年人是否看见了他们的努力、善良、勇气、坚持和成长。

很多时候，孩子们最难忘的并不是公开的颁奖典礼，而是那些让他们真正感受到被理解、被看见的安静时刻。